肩こりや腰痛は、日常の姿勢が大きく関与しています。座り方、立ち方、そして職場では作業姿勢——これらが慢性的な痛みの根本にあることがほとんどです。

一般的な対処は「湿布を貼る」「マッサージをする」といった対症療法で終わることが多いです。しかし我々理学療法士は、動作観察・分析のスペシャリストです。なぜその姿勢になるのか、どの動作が負担をかけているのかを見極め、改善する方法を具体的にお伝えすることができます。

現場に入って初めて見える原因があります。だからこそ、健康診断の数値だけを見ていても職場の不調はなくならないと感じています。

スポーツの世界では「コンディショニング」という概念は当たり前です。アスリートにとって身体はそのまま仕事道具ですから、ケガのリスク管理や体調管理には非常にシビアな姿勢で取り組んでいました。

企業に転用する際に最初に気づいたのは、「身近なケガや不調」から入るべきだということです。製造業の現場で最も多いのは転倒と腰痛。これはアスリートのケガ予防と本質的に変わらない。「どんな動作が危険か」「どうすれば防げるか」という視点で現場に入ると、すぐに効果が実感されました。

転倒対策・腰痛対策がラグスタの企業支援の最初のケースでしたが、それはスポーツ現場での経験が最も直接的に活かせる領域でもありました。そこから信頼が積み上がり、より広い健康経営の支援へと広がっていきました。スポーツ庁「Sport in Life アワード」の受賞や日経トレンディへの掲載も、こうした現場主義への評価だと受け止めています。

製造業のある企業では、企業内にジムがあり、そちらで従業員の方々のフォローをしています。転倒や腰痛による訴えがあり、まずその実態把握と対策から始めました。

「運動が当たり前になった」という職場文化の変化が、最終的に数値の改善につながると確信しています。まず意識が変わり、習慣が変わる——その土台をしっかり作ることが、健康経営の本質です。

業種によって優先すべき課題は大きく違います。